5月15日（火） 大好評の「ホットマッサージ」講座、開催しました 今回のテーマは、〜腰痛・肩こりの予防と軽減〜 あいにくのお天気にもかかわらず、19名の方が参加されました まずは肩こり予防の話から、ホットタオルを全員におくばりして気持ちよさを実感し…