お子さんを遊ばせながらママはエクササイズで美しくなりませんか。 ★椅子を使ったストレッチングや筋トレなどで、美しいウォーキングが出来る体に。骨盤も安定するエクササイズです。 日時:10月 5日(月) 10:30~12:00 11月 9日(月) 10:30~12:00 12…
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