7月20日（土）曇り オレンジカフェ ～フレイル予防と熱中症予防～開催しました。 講師は、池田康子さん（料理研究家 介護予防運動指導員） 府中市を中心に料理とエクササイズ他をテーマに ワークショップを開催されています。 本日は、この時期気になる熱中…