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多世代交流ひろば・パルひろば辰巳

有楽町線辰巳駅から徒歩3分。生活協同組合パルシステム東京辰巳ビルの2階にある多世代交流ひろばです。地域の皆さまに利用していただけるスペースで、サークル活動やイベント、食事会など様々な活動を行っています。今日はどんな方が遊びにくるのでしょうか~?

誰にでもできる楽しい健康体操

「誰にでもできる楽し〜い健康体操」 とにかく楽しいこと、うけあいです! 運動が苦手でも、体がガチガチでも、 身体に不自由なところがあっても大丈夫。 素敵な講師が、親身になって指導します。 中高年の方から若い方まで、大歓迎。 1回のみのお申し込み…

「七夕飾り作り」

「子育てママのためのおしゃべりワークショップ」 〜子どもに伝えたい日本の歳時記〜 親子で季節を楽しもう&学ぼう 私たちが忘れがちな季節感を 子どもと一緒に学びながら楽しむ企画です。 子どもは手指を使う「簡単クッキングや工作」で、 季節にふさわし…

うたごえ喫茶 開催しました!

3月29日(金)「うたごえ喫茶」開催しました 今日はあいにく曇りでしたが、先回お休みした東雲住宅に避難されている 浪江町の方、2名に来ていただきました。そして東雲から初参加していただいた樋口さん。 歌の大好きな男の方です。 ギターの斉藤さんとツー…

「子育てママのおしゃべりワークショップ」開催

毎月恒例の「子育てママのおしゃべりワークショップ」 今月は、「お花見の巻き寿司」 子どもたちが、巻き寿司作りに挑戦しますよ 本日は、10人の子どもたちが挑みます まずは、エヴリの先生たちの指導で 手遊び歌でウォーミングアップ。 さあ、いよいよお寿…

まごころ食事会

3月19日(火)晴れ [emoji:i-1]まごころ食事会を開催しました。いつものように、辰巳の中原さんが準備してくださったお品書き そして、春らしく彩りよく豪華なお食事がこちらです [emoji:i-189]今回も『たつみ食育委員会』の皆さんが腕をふるってくださいま…

水彩画さろん

3月18日(月)、『水彩画さろん』を開催しました!講師は水彩画サークルのセンセイをされている辰巳の吉田房子さん♪強風の中、7名の方がご参加です ご夫婦でのご参加も 水彩画は初めて描いたとおっしゃる絵がこちら ↓ えー、ほんとに初めてですかー??? …

試食でなごむ会

3月14日(火)12:00〜 「試食でなごむ会」を開催しました [emoji:i-1]今日のメニューは 「根菜のしょうが風味みそスープ」しょうがの香りが食欲をそそります。お弁当を買ってきてお昼ご飯にされた方たちは、 みなさん、お替わりをしていました [emoji:e-257]…

うたごえ喫茶

2月26日(火) うたごえ喫茶 開催しました。 今日は春の歌を中心にうたいます まだまだ寒い日が続いていますが、 気持ちは春〜です。 ひとしきり歌ったあとはおしゃべりタイム 今日は前回参加していただいた「浪江町」の方達はインフルエンザのため お休み、…

うたごえ喫茶

うたとおしゃべりの楽しい時間 うたごえ喫茶 開催します。 3月は春の歌を中心に 懐かしい誰でもしっている曲ばかりです 皆様のご参加おまちしてます

「ひな祭りの飾り」を開催しました!

毎月恒例の「子育て支援グループ エヴリ」が企画する 「子育てママのためのおしゃべりワークショップ」 今回は、折り紙で作るお雛様作りです。 8人の子どもたちが、挑戦しました まずは、エヴリの先生たちと一緒に準備体操です。 それから、読み聞かせの絵…

子育てママのおしゃべりワークショップ

子育てママのおしゃべりワークショップ 〜子どもに伝えたい日本の歳時記〜 親子で季節を楽しもう&学ぼう 3月は、お花見の巻き寿司 を作りましょう♪ 私たちが忘れがちな季節感を、子どもと一緒に学びながら楽しむ企画です。 子どもは手指を使う「簡単クッキ…

試食でなごむ会

3月の「試食でなごむ会」は根菜の栄養たっぷり味噌ソープまだまだ寒い季節に体が暖まるメニューです皆様のご来場おまちしています

水彩画さろん

水彩画さろん 開催します どなたでもお気軽にご参加ください。 手ぶらでOKです。 見学大歓迎 水彩画サークルもメンバー募集中です!

試食でなごむ会

2月14日(木)ヴァレンタインデーに「試食でなごむ会」 開催しました。 本日のメニューは「トマトとマカロニのスープ」 トマトの赤が鮮やかなスープです。 絵習字サークル「あじさい」の皆さん 東雲のママと赤ちゃん、他大勢の方にご参加いただきました 下の…

音楽サロン 

1月31日(木) 音楽サロン 開催しました! 今日はいつものギターにウクレレがぷらす 外はまだまだ寒い冬ですが、ウクレレでココロも軽くなりそうです 早速音を出してみました。 今日は前回の「うたごえ喫茶」に来ていただいた 浪江町の方達にご参加いただき…

「バレンタインのトリュフ」を開催!

1月25日(金)。 毎月恒例の「子育て支援グループ エヴリ」 による「子育てママのためのおしゃべりワークショップ」 今日は、バレンタインのトリュフ作りに 子供たちが挑戦します カステラをちぎって、丸めて そこにチョコをまぶしますよ まずは、エヴリの先…

まごころ食事会

1月22日(火) まごころ食事会 開催しました。 雪の予想が外れ朝は雨、そしてやがて晴れ間があらわれました そして調理室では熱く活躍する食育委員会の方たちが。 本日のメニューは、 ・彩にぎりずし ・ささみの磯部揚げ ・豆乳茶碗蒸し ・白玉汁粉 春らしい…

試食でなごむ会

1月16日(水)試食でなごむ会 開催しました。 大雪がまだ解けずに残っている寒い日でしたが ひろばにはたくさんの人々が集まりました今日のメニューは「レンコンソテーのゴマサラダ」です。 子どもたちはひろばに飾ってある「折り紙」を見て 「これ折ってみ…

試食でなごむ会

2月の「試食でなごむ会」はバレンタインデイに決定しましたトマトとマカロニスープは食べごたえのある一品です。パンをお待ちになっていただいてランチをお楽しみください

子育てママのおしゃべりワークショップ

子育てママのおしゃべりワークショップ 〜子どもに伝えたい日本の歳時記〜 親子で季節を楽しもう&学ぼう 2月は、ひな祭りの飾り を作りましょう♪ 私たちが忘れがちな季節感を、子どもと一緒に学びながら楽しむ企画です。 子どもは手指を使う「簡単クッキン…

うたごえ喫茶

うたごえ喫茶を2月26日(火)開催します懐かしい昭和の歌から最近のヒット曲までみんなで楽しくうたいましょうリクエストにもできるだけお答えしますよ

「野菜スタンプで作ろう!クリスマスカード」開催

「子育てママのおしゃべりワークショップ」 今月のイベントは、 「野菜スタンプで作ろう!クリスマスカード」 こんなお野菜を使ってスタンプを作り 絵具でペタペタとカードに押し、 オリジナルのクリスマスカードを作るんですよ お馴染、子育て支援グループ…

「バレンタインのトリュフ」開催

子育てママのおしゃべりワークショップ 〜子どもに伝えたい日本の歳時記〜 親子で季節を楽しもう&学ぼう 1月は、「バレンタインのトリュフ」 私たちが忘れがちな季節感を、子どもと一緒に学びながら楽しむ企画です。 子どもは手指を使う「簡単クッキングや…

音楽サロン

歌をうたったり、楽器をもってきたり自由に楽しめる時間が音楽サロン。新年を賑やかに明るく過ごしましょう

試食でなごむ会

1月の試食会のメニューは、「れんこんソテーのゴマサラダ」 寒さが厳しくなってきましたが、根菜を食べて暖まりましょう 皆様のご参加お待ちしています

試食でなごむ会

12月11日(水)「試食でなごむ会」開催しました。 今年最後の試食会のメニューは 「鶏肉の信田巻き」 クリスマスカラーでパーティー気分〜 午前中の「ホットマッサージ」に参加された方たち、そしてぶらっと立ち寄られた方も。 あっという間に30人分がなくな…

ホットマッサージ講座

12月11日火曜日 今年最後の簡単ホットマッサージの講座を開催しました[emoji:e-460]22名ほどのお申込みがありましたが、風邪でお休みをされたりで、 最終的には16名のご参加となりました。今日も皆さま熱心です!手をみて健康をチェックです!徳山先生にはた…

まごころ食事会

12月6日(木)晴れて暖かい冬の一日、「まごころ食事会」開催しました 午前中、調理室で張り切る「食育リーダー」の皆さんと ボランティアで辰巳にお住まいの星野さん 今日のメニューは ・混ぜご飯 ・キャベツと鮭缶のクリーム煮 ・豆腐のつくね ・ポテトサ…

たつみんさろん

12月3日、月曜日たつみんさろんを開催しました♪トナカイさんのクリスマスオーナメントを作りましたよ ↑ みなさまの完成作品♪ 表情もそれぞれで可愛いですね〜♪可愛いといえば、講師は「試食でなごむ会」でもおなじみ、可愛い長島喜美子さん[emoji:i-175] で…

たつみんさろん♪

♪11月22日金曜日のたつみんさろん♪『タオルでつくるワンちゃん』を開催しました。講師は、ボランティアでも大活躍の村越さん いつもの素敵な笑顔♪ 楽しいさろんになること間違いなし♪寒い午後でしたが、8名の方が参加されました。センセイの手書きの作り方…

「野菜スタンプで作ろう!クリスマスカード」

子育てママのおしゃべりワークショップ 「野菜スタンプで作ろう!クリスマスカード」 を開催します いろいろな野菜の切り口をスタンプにして、 世界に1枚だけのカードを作ります。 どんな工夫ができるかは、お子さん次第! 楽しみながら手と指をしっかり動…

「まごころ食事会」

地元のご高齢の方をお招きして 「まごころ食事会」を開催します。 栄養バランスの取れたおいしいお食事を食べながら おしゃべりや交流を楽しんでいただく企画です。 お食事会のあとは、茶話会もありますよ。 ゆっくりお過ごしください。 ※参加ご希望の方は、…

韓国生協icoopの皆さんのご訪問

11月16日(金)韓国生協icoopの皆さんがパルぷらす@たつみを訪問。 「辰茶会」サークルに飛び入り参加、「お抹茶」体験をしました。 当日、ご指導いただいたのは地元で活躍される小島 いせ先生 先生を前にして、若干緊張気味ですね。 最後は辰茶会サークルの…

「親子でドレミ♪ 手遊び歌」開催

現役ママによる子育て支援グループ エヴリ。 今月の企画は、9月に好評だった手遊び歌の第二弾。 「親子でドレミ 手遊び歌 Vol.2」 ひろばにやって来た子どもたち。 最初はモジモジ。ママにひっついて人見知り。 でも、そのうち乗ってきます 楽しい手遊び歌…

簡単ホットマッサージ

12月11日 火曜日 東京在宅サービス チーフインストラクター 徳山 充徳 氏 からお話を伺います。毎回、健康美容に役立つお話が大好評の講座です。ホットタオルを使った温罨法を教えてもらいます。 今回は手と首まわりのマッサージも教えてもらえる予定で…

「試食でなごむ会」

12月11日(火)「試食でなごむ会」 開催します。 今回は「鶏肉の信田巻き」 〜クリスマスカラーでパーティー気分〜 華やかな季節にふさわしい一品です クリスマスカラーで気分をあげていきま〜す

12月のたつみんさろん♪

日 時:12月3日(木) 14:00〜16:00 講 師:長島 喜美子さん 参加費:300円(お茶・お菓子つき) お申し込みは必要ありません♪♪材料はすべて用意してお待ちしておりますが、 ご愛用のお裁縫道具、ピンキングハサミなどのお持込み大歓迎です♪

第4回パルぷらすまつり〜♪

11月10日 土曜日 快晴 『第4回 パルぷらすまつり』を開催しました! 10時開始で、さっそく「折り紙」コーナーにお客様 「つむ木」のコーナーではこども達が遊んで 3Fではおなじみ東京在宅サービスさんによる「ホットマッサージ」が盛況 陽だまりケアマネ…

「誰にでもできる楽し〜い健康体操」

9月、10月につづき 「誰にでもできる楽し〜い健康体操」 を開催しました 講師はファンがたくさんの 明るさ爆発小坂淑恵先生です みんなで大きな声で歌う、本日の歌の数々。 それと、「お茶らかほい」で使うゴルフボールやお人形です。 最初は、自己紹介で…

パルぷらすまつりの準備が着々と

11月10日(土)の「パルぷらすまつり」の準備が着々と進んでいます 今日は花づくりをボランティアさんにお手伝いいただきました あと「まつり」まで 13日です

「たつみんさろん・川柳に挑戦」開催

午後のひとときを、お茶を飲みながら お菓子を食べながら みんなで楽しみましょう というたつみんさろん。 本日は、「川柳に挑戦」 地元センセイの中原操雪さんが 川柳初心者に基本から指導してくださいます。 すべて中原さんが手書きした資料です。中原さん…

たつみんさろん

日 時:11月22日(木) 14:00〜16:00 講 師:村越 泰子さん 参加費:300円(お茶・お菓子つき) お申し込みは必要ありません♪

親子でドレミ♪ 手あそび歌 vol.2

「親子でドレミ♪ 手あそび歌 vol.2」 を開催します 簡単な手あそび歌を通して、親子のスキンシップ力を 高める企画の第2弾。 第1弾は「少し年の離れたお子さんとも触れ合えた」 と大好評でした。 身体を動かしたあとは、ゆっくりお茶を飲みながら、 子育て…

パルぷらすまつり♪

11月10日(土) 10:00〜15:00 第4回 パルぷらすまつり が近づいてきました♪地域の方々のステージ、ひろばで活動しているサークルの作品展示などがあります。プロのマッサージが体験できたり、積み木を積んで遊ぶコーナーがあったり、介護相談…

yumyum baby club オフ会

10月22日(月)気持ちのいい秋晴れの日の午前中 パルぷらす@たつみ で「yumyum baby club」のオフ会が開催されました。 10組のママと6か月の赤ちゃんが集まりました ランチとフリートークで楽しみました

「かぼちゃのタルトをつくりましょう♪」

毎月恒例の「子育てママのおしゃべりワークショップ」 担当してくださるのは、子育て支援グループ・エヴリのメンバー 今月のテーマは、「かぼちゃのタルトをつくりましょう♪」 子どもたちが、かぼちゃのタルト作りに挑戦します 4組の親子、6人の子どもたち…

うたごえ喫茶

10月18日(木)午後 「うたごえ喫茶」開催しました。 あいにくの雨にもかかわらず、12名の方にご参加いただきました この日は東雲に避難している福島「浪江町」の方々5名も参加され 歌とおしゃべりを楽しみました この日の歌のメニューは、 1.月の…

簡単ホットマッサージ

10月16日(火) 『自宅でできるホットマッサージを学ぼう』を開催しました 17名の方がご参加されました、シリーズ6回目です。本日は 「五感」 についてなど ものを見たり聴いたり、触ったり、味わったり、匂いをかいだり、 五感の情報が脳のどの部分に伝わ…

「誰にでもできる楽しい健康体操」

「誰にでもできる楽し〜い健康体操」を開催します! とにかく楽しいこと、うけあいです! 運動が苦手でも、体がガチガチでも、 身体に不自由なところがあっても大丈夫。 プロ中のプロが、親切に指導します。 中高年の方から若い方まで、大歓迎。 日時: 11…

試食で和む会

試食会で和む会 本日のメニューは「大根とツナの炒め物」です。大根が美味しい季節になりましたね今回は大根とツナをさっと炒めて大葉を散らす、簡単ですが ご飯の進む一品です。 午前中のフラダンスサークル“ハッピーフラ”の方達を中心に、そして小さいお子…