多世代交流ひろば・パルひろば辰巳

有楽町線辰巳駅から徒歩3分。生活協同組合パルシステム東京辰巳ビルの2階にある多世代交流ひろばです。地域の皆さまに利用していただけるスペースで、サークル活動やイベント、食事会など様々な活動を行っています。今日はどんな方が遊びにくるのでしょうか~?

5月12日【からだメンテナンス体操】開催!

5月12日水曜日。
今回の「からだメンテナンス体操」も、生憎の
でも、そんなお天気なんか関係ない元気なメンバーが集まりました
この日を超楽しみにしていらした女性4名
本日の先生は、ストレッチヨガインストラクターの小坂淑恵さん。

最初は座って、みんなで歌いながらのストレッチ。
歌のナンバーは「茶々つぼ茶つぼ」などのわらべ歌。
歌に合わせて、体を動かします。 IMGP1944.jpg 

先生、熱演

IMGP1939.jpgIMGP1940.jpgIMGP1941.jpg
さて、本日のメインお楽しみは、サルサ!!

「前!後ろ!」「右!左!」基本ステップの指導が終わると、
いよいよ曲に合わせてステップ開始

首にタオルですが、ヨサコイ節ではありません! サルサです! IMGP1957.jpg 

しっかりサルサです!! IMGP1960.jpg 

れっきとしたサルサです!! IMGP1968.jpg 

楽しさで、前回同様あっという間の1時間半でした
皆さま、どうもお疲れさまでした