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多世代交流ひろば・パルひろば辰巳

有楽町線辰巳駅から徒歩3分。生活協同組合パルシステム東京辰巳ビルの2階にある多世代交流ひろばです。地域の皆さまに利用していただけるスペースで、サークル活動やイベント、食事会など様々な活動を行っています。今日はどんな方が遊びにくるのでしょうか~?

「介護相談・ほっと交流会」を開催しました。

1ヶ月に1度の「介護相談・ほっと交流会」 1月27日(木)のテーマは、
「ホットタオルのマッサージで寒さを乗り切る!」 5名の方がマッサージで、気持ちのい〜い時間を過ごされました
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写真向かって右端の方は、この講座でいつも講師を務めていただいている
「東京在宅サービス」チーフインストラクター・徳山充徳先生。
先日、道で前を行くお年寄りの方が転倒しそうになり、
とっさに両手で抱きとめたところ、なんと尾骨を骨折されてしまったそうです
そんなわけで本日は、インストラクターの長野さんも
助っ人でいらしてくださいました(写真左端)
写真中央は、いつもお手伝いいただいている営業の加藤さんです

人間は体温が1度下がると、免疫力が30%も低下するそうです
そのため、体を温めることはとっても大切。
体力がないお年寄りの方やご病気の方にも
ホットタオルを使ったマッサージなら実践していただけます

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まずは腿、次に背中、そして足首、腿のあいだと温めていきます。
「気持ちい〜い」「怒る理由がなんにもな〜い」と参加者の方々。

おひとりずつ横になっていただき、天国気分。
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ご自身がご病気の方や、ご家族の介護をされている方などからの
マッサージ方法についての質問にもたっぷり答えていただき、
皆さん、幸福な気分で終了。
「2月も来ます」と、参加者の皆さん、帰路につかれました。

2月の「介護相談・ほっと交流会」は、 2月22日(火) テーマは腰痛対策です!
どうぞお気軽にご参加ください