6月19日（火）「自宅で出来るホットマッサージを学ぼう」
シリーズ３回目を開催しました！
今回のテーマは、〜身体の機能とストレスの関係〜
16名の方にご参加いただきました今回も、ストレスと身体の関係、
睡眠についてなど、ためになるお話が盛りだくさんです 
そして温めたタオルが全員に配られマッサージです 
そしてそして、恒例の？紙風船上げで盛り上がります 
体を大きく使って、ポンポンと良い音が響きます。
最後にはグループになって協力して二つの風船をポンポン 
これがなかなか難しいのですが、楽しくて皆さんすごい笑顔でした 
次回は7月10日（火）１０：３０〜１２：００
テーマ「元気に夏を乗り切ろう！早めの熱中対策」
節電の夏を乗り切るために、勉強になると思います！
ぜひご参加をお待ちしております 
