９月、１０月につづき
「誰にでもできる楽し〜い健康体操」
を開催しました
講師はファンがたくさんの
明るさ爆発
小坂淑恵先生です
みんなで大きな声で歌う、本日の歌の数々。
それと、「お茶らかほい」で使うゴルフボールやお人形です。
最初は、自己紹介です。
ただ体操をするだけでなく、お互いのことを知りあうことで
より親密に楽しい時間が過ごせます。
お馴染「ＹMCA」を、フリつきで歌います。
AKB48の「会いたかった」も、元気よく合唱。
第二部は、ストレッチです。
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