多世代交流ひろば・パルひろば辰巳

有楽町線辰巳駅から徒歩3分。生活協同組合パルシステム東京辰巳ビルの2階にある多世代交流ひろばです。地域の皆さまに利用していただけるスペースで、サークル活動やイベント、食事会など様々な活動を行っています。今日はどんな方が遊びにくるのでしょうか~?

ボディメイクヨガ

5月17日(金)晴れ 10時30分~11時30分

ボディメイクヨガ 

1組キャンセルがでましたが、5組の親子が参加しました。

季節の変わり目で、身体もまだ慣れていないので

体調をくずしやすい時期ですね。

午前中にヨガで身体をほぐすと、一日気持ちよく過ごせます。

 

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ボディメイクヨガは身体をほぐし、

緩めてから細くてしなやかな

筋肉をつけていきます。

小さいお子さんがいても大丈夫。

保育はありませんが、

お母さんのそばで遊ばせながら

参加することができます。

見学もできますので、どうぞお気軽にお越しください。

お待ちしています!

次回開催は、6月14日(金)

10:30~11:30