9月13日(金) 曇り
今年の夏は残暑が厳しく、昨日からやっと過ごしやすくなってきました。
今日は2ヶ月ぶりのボディメイクヨガです。
お陰さまで定員一杯の10名の方が参加してひろば一杯に広がってヨガが始まりました。
子ども達も3ヶ月から2歳までにぎやかです。
子ども達はママと一緒にベビーカーでやって来てママがヨガで汗をかいている間は、ひろばで遊んでいます。
小さなお子さんもママの近くに一緒に居られるので安心しています。
ママも小さなお子さん連ればかりなので、気兼ねなくヨガを楽しみ、子供が泣いたらレッスンを外れて子供に授乳する姿もあります。
たっぷり身体を動かした後は、広場でゆっくりランチをしたり、ママ同士の情報交換の場になります。
あなたも一緒にボディメイクヨガを楽しみませんか。