「おいしいハーブティーの淹れ方入門講座」を開催しました師走に入りそろそろ忙しくなりそうな12月14日（月）、 16名の方たちが集まって、5種類のハーブティーについて、 効能、ブレンドの意味、淹れ方のコツ、買う時の注意等について学習しました。 講師は…

第2回、高齢者の食生活についてお話ししましょう 12月21日（月）、「介護相談・ほっと交流会」を開催します！ 前回参加者のご要望で、今回は｢高齢者の食生活｣について お話ししながら交流します。 日ごろから気になっていること、 栄養もあり簡単につくれる…

地元センセイいきいきプログラム 「薬に頼らないからだづくり」を開催しました 12月17日（木）の健康講座のテーマは 「薬に頼らないからだづくり」。 講師は薬剤師の三浦協子さん。薬局勤務経験から、 「心と体の健康」と「薬に頼らない栄養管理」の必要性を…