大好評の、リフレクソロジー講座の２回目を開催。 今回は、女性系の反射区についてもレクチャー＆実践 参加者の皆さんも、熱心にメモをとりながら、自分の足の 施術をおこないました。 次は、いよいよ最終回。皆さんぜひ、お家で復習して この機会にマスター…

定期的に開催している、大好評のお料理教室。 今回のお料理教室のメインの素材は「トマト」。 トマトにもさまざまな種類があるんですよ ちょっと初夏を先取りのメニューで トマトのカルパッチョ ヘルシーバンバンジー トマトの冷製パスタ をみんなで作りまし…