11月27日（金） 晴れ 今朝は冷え込みましたね。 いよいよ来週からは１２月、大掃除など忙しい季節となります。 そこで、今日のさろんは「大掃除大作戦」アロマや重曹を使ってきれいになる方法を学んで、重曹パウダーを作りました。 エコ掃除の三種の神器は …

11月24日（火) 晴れ 今日は昨日からの雨が上がって気持ちよい晴れです。 今年最後の「まごころ食事会」が開催されました。15名の方が参加しました。 今日の献立のテーマは ・節塩生活の実践。旬の食材を使って、味付けにメリハリをつける。酸味・辛味・香り…

11月17日（火）晴れ １４時～１６時 カード入れ作りました！ エコ手芸作家 老沼秀子先生のサロン、 今日も手芸好きな皆さんが集まりました。 今日つくるのはカードがたくさん入る布製の袋ですが、参加者の皆さん作品を見ながら絹製なので旅行のときにイヤリ…

11月16日（月）晴れ ふれあい食事会 「チーム辰巳」による食事会、今日は11名の皆さまにご参加いただきました！ パルシステム東京 組織部 藤方部長もいらして一言ご挨拶。

老沼先生の人気講座 一緒に楽しく針仕事をしませんか。 11月17日（火） 14：00～16：00

11月9日（月）より14日（土） パルひろば辰巳交流ウィーク開催しました。 このページは交流ウィークの様子をアップしました。 期間中200名以上の方にひろばをご利用いただきました。ありがとうございます。 「暮らしの相談室」開催しました！ 今日は辰巳在住…

パルひろば辰巳 2015交流ウィーク お勧め企画 11月14日（土）14：00～16：00

「交流ウィーク」期間中、地域の皆さんにぜひ参加していただきたいセミナーです！ 脳トレ体操など楽しく学べる内容で、どなたでも気軽にご参加いただけます。

11月11日（水）のうたごえ喫茶はフラダンスグループとコラボします。 うたやフラダンスに興味のある方、一緒に楽しみませんか？ 時間内なら、いつ来ていただいても大丈夫です！

11月6日（金）ふれあい食事会 開催しました！ 素晴らしい秋晴れの日、3Ｆキッチンで「ふれあい食事会」開催しました。 調理をするのは「チーム辰巳」の皆さん。 ボランティアでひと肌ぬごう！という方達です。 今日の会場はひろばのうえにある3Ｆ会議室。 美…

11月6日（金） 晴れ 秋らしい、爽やかなひが続きますがいかがお過ごしですか。 今日も元気に星先生の体操が始まりました。3名の方にご参加いただきました。 無理のない範囲で体を動かすことが元気な体の秘訣です。 足の裏や、手の先からだんだんに動かしてい…

日時 9月4日（金）11：00～12：00 10月2日（金）11：00～12：00 11月6日（金）11：00～12：00 12月4日（金）11：00～12：00 定員 各回10名 参加費 300円（1回につき） ヨガのように、バレエのように様々な体にいい動きを取り入れたオリジナル体操です。肩や…

パルひろば辰巳 2015交流ウィーク お勧め企画 11月9日（月）10：30～12：00

今年も11月9日（月）～14日（土）の一週間、 交流ウィークを開催します！ どなたでもお気軽にご参加いただけるお祭りです。 この機会に地域の活動に参加してみませんか？

紅葉が美しい季節となりました。 今月はパルひろば辰巳 交流ウィーク2015 が11/9（月）～14(土）まで開催されます。ひろばで活動するサークルの展示発表会やサークル活動の見学会があります。 そのほか様々なスペシャルセミナーや皆さんが和めるおしゃべりカ…