3月28日（火）晴れ 昨日は冬に戻ったような寒さでしたが、今日はおだやかな日よりとなり、皆さん楽しみにまごころ食事会に参加いただきました。4名のボランティアの方が朝から食事の用意をしています。 今日の献立は ●ミルフィーユかつのおろしポン酢かけ ●…

暮らしの相談室 3月25日（土）14時～16時 桜の花もすこしずつ咲き始めていますが、 まだまだ寒い日が続きます。 インフルエンザにもまだまだ注意が必要ですね！ 本日の暮らしの相談室は、いつものように近況報告からはじまり、 生活や暮らしに関わる様々な問…

3月24日（金）晴れ 今日は13人の親子でウォーキングエクササイズを行ないました。 講師の折居さんが参加者の気になることを確認し、レッスンが始まります。 まず、座ってじっくりストレッチから。その間も子ども達はお母さんの周りで一緒にストレッチしたり…

３月２１日（火）雨 今日は生憎の雨模様。このところ空気が乾いていたのでいいかもしれません。 ２０１４年から続いた手芸サロンも今月で終了です。３年の間様々な作品を作ってきました。今日は可愛いブローチ２種類を手作りしました。 皆さん手馴れた手つき…

3月16日（木）ふれあい食事会 12時～ 晴天 本日のメニューは メインは揚げ鱈のトマトソース添え サイドデッシュとして、 ショートパスタ（ペンネ）のバジル和え ブロッコリーとコーンの塩あん もやしとニンジンの和風あん 炊きたてのご飯とお味噌汁（ほうれ…

ふれあい食事会 ３月９日（木）１２時より お天気：快晴 せっかく暖かくなったとおもえば、気温が不安定になり真冬なみの寒さに逆戻り。こうして三寒四温を繰り返しながら、春が訪れるのでしょうね。 本日は春を代表するメニュー、チラシ寿司です。 そして大…

3月8日（水）晴れ 今日ははじめてのママを対象にしたヨガ講座を開催しました。 8人のママが0歳児から3歳児の9名を連れてやってきてくれました。 生まれて半年のお子さんはママの近くに寝かしながら、1歳～3歳の子供達は遊びまわっています。 まずは身体をし…

3月となり、日差しが暖かな季節となりました。暖かさに誘われて外に出るのも楽しくなりますね。 3月のイベントをご紹介します。今月は小さな子どもを持つママ達にヨガを楽しんでもらえるようママヨガを開催します。お子さん連れでも気兼ねなく参加してくださ…

3月3日（金） 今日は桃の節句ですね。ひろばの下のスーパーでも桃の花の切花が売られていました。 昨年開催した切り絵の参加者が、講座終了後も自分自分で作品を作って、広場に持ってきてくれます。 ひろばはすっかり 春です。 お弁当を食べに来ませんか。

3月3日（金）晴れ 今日はちょっと花粉が飛んでいるようですね。 参加者の皆さんからは洗濯物が家干にする季節がやってきたと話していました。 今日の元気サロンは6名の方に参加していただきました。 ちょうど偶数という事で、タオルを使って行なうスクワット…

2月16日（木） パルシステム東京辰巳ビル３Ｆ会議室で、 ２０５０共同研究プロジェクトの第２回目ミーティングが行われました。 メンバーは、共同座長として パルシステム東京 専務理事 辻 正一さん、 生協総合研究所 専務理事の小方 泰さんのお二人に加え …