10月20日（土）晴れ 14時～16時 暮らしの相談室 サロン 本日は定例会を行いました。 先月のオレンジカフェに初めて 参加されたTさん（江東区在住）が サロンに参加されました！ 来月11/17（土）は 「オレンジカフェ」～音楽で認知症予防～ 14時～16時 講師は…

10月19日（金） 曇り すっかり秋の寒さを感じるようになりました。 今日のイスヨガには5人の方が参加しました。初めての方も2名。 椅子に座って上半身のストレッチから始めます。毎回参加されている方からは みんなとやると身体が動く、家だとわかっていても…

１０月１６日（火） 晴れ 今日は穏やかで過ごしやすい天気です。 １２名の方が参加して「うたの広場」が開催されました。 まずは声を出しながら指を動かして、発声練習。声を出しながら身体が動き出します。 ・村祭り ・星影のワルツ ・高原列車は行く ・古…

10月15日（月）10時～12時 10月も半ばにはいって、急に寒くなってきましたね。 パルひろば辰巳では、地域ボランティアの方、社会福祉協議会の方達による のんびり運動とおしゃべりを楽しむコーナーを月に1回第2月曜日（原則） に開いています。 今回は前回に…

10月12日（金）曇り 今日は5組の親子がママヨガに参加しました。 子ども達は1歳～2歳。まだまだママの近くが大好きです。エクササイズをするママの近くで遊んでいます。ママも声をすぐかけられるので安心です。 今日はお兄ちゃんやお姉ちゃんの幼稚園のお迎…

10月5日（金）雨 夏の暑さも収まり、過ごしやすい季節となりましたが、今日は生憎の雨となりました。 そんな中、7人の方が元気サロンに参加しました。 まずは足のストレッチから身体を徐々にほぐしていきます。その後はタオルをボールにして投げ上げたり。 …

パルひろば辰巳は10月22日（月）～31日（水）まで1階出入り口付近の工事のため ひろば活動をお休みしています。事務業務は行なっていますのでお申込、問合せなどは お気軽にお電話ください。（電話03-3522-0144 E-Mail：info@palplus.main.jp ） 企画参加の…