9月16日（木）14時～16時
本日のオレンジカフェ
一部は ～耳のマッサージで、疲労とストレスを解消しよう～ミニ講座でした。
講師は、美と健康のセラピスト 吉村麻里子さん
耳の健康、皆さん考えていますか？
コロナ禍の今、マスク生活で圧迫され、
耳周辺の血流も滞りがちです。
耳のツボを刺激することで
脳への刺激も増え、顔全体もリフトアップ
頭痛や肩こりも軽減されます。
30分ほどのマッサージでしたが、
参加者の皆さんの
表情も明るくなったようです。
後半の二部では、枝川長寿サポートの職員の方から
介護保険申請に関することや
コロナ禍で区内の施設の利用情報などを共有しました。
人と会う機会が制限されている今、
このように人と繋がれる場所が身近にあると
嬉しいとの声があがりました。
次回のオレンジカフェは、10/21（木）
オカリナ講師の山本千恵子さんを迎えて
ゆったりとしたひと時を楽しみます。
どうぞお気軽にご参加ください。
