１月４日（火）
新しい年を迎えました。
今年は寅年 トラは千里を走るといいます。
その勢いのようにコロナを蹴散らして、活気ある毎日を取り戻したいですね。
今年もよろしくお願いします。
パルひろばは１月４日から再開しています。
今月は下記のような企画を行います。皆様 ぜひご参加ください。
●１月２０日（木） 14：00～16：00
オレンジカフェ
認知症予防の健康ミニ講座 ～骨の健康・骨密度のお話～
骨の強度が低下して骨折しやすくなる「骨粗しょう症」の予防や対策について
枝川長寿サポートセンターの方からお話を聞きます。
定員：８名
・１月２１日（金） 11：00～12：00
のんびり椅子ヨガ
最近 ちょっと足腰が不安というあなたのために、椅子に座ってストレッチ。
安心して体を動かします。
定員：８名
上記の企画はコロナ感染予防のため、定員制となっています。ご参加を希望の場合は事前にお申し込みください。
申込先：パルひろば辰巳
電話：03-3522-0144
E-MAIL: info@npo-en.com
パルひろば辰巳では、地元の皆様が活動できる場として、活動・メンバーを事前登録していただければ２時間（１０－１２時または１４時～１６時）500円でひろばと貸し出しています。（別途年間登録料として1,000円）
ぜひ ご活用ください。
★現在 コロナ感染予防のため利用者人数など条件があります。詳細については事務局までお問い合わせください。
