本日より、ママ＆ベビーヨガがスタートしました✨
まだ首の座っていない３ヶ月未満のお子さんから、
もうすぐ３歳になるお子さんまで たくさんの親子に参加していただきました。
ベビママヨガは、ママとお子さんが一緒に体を動かすことができるので、
運動機能の発達はもちろん、親子のスキンシップを通して、情緒面の安定の効果
が期待できます。
歌と触れ合い遊びで、お子さんもママも笑顔に(^^♪
お子さんが見守る中で、ママもチャレンジポーズ(^^♪
ゆったりと呼吸をして
自分を見つめて
夏の子育てを乗り切れるよう、体力づくりをしていきましょう！
講座の後は、ワイワイと助産師お話会です♬
夏のお出かけ事情などを話が盛り上がりました。
そのまま、ランチされてく方もいました。
次回のママヨガは🌤８月２１日(木) １０時３０分～です。
是非、お気軽にご参加ください(^▽^)/
