からだメンテナンス体操

2月16日（火）、「からだメンテナンス体操」
を開きます！
締切： 2月12日(金）正午まで。

冬本番のこの季節は、どうしても身体が縮こもりがち。
音楽に合わせて、からだも心も柔らかくほぐしてみませんか？
エアロビクスのように激しくありませんので、初心者、中高年
シニア世代の方もOKです。　動きやすい服装で、ご参加
ください。（ジーンズ不可）

講　師 :安田麻里さん（トレーニング指導士）    参加費：５００円   定　員：１５名(応募者多数の場合は抽選)   対　象：健康に関心のある方   主　催 :パルシステム東京   申込方法：お電話・faxでお申込みください。   パルぷらす＠たつみ事務局でも受け付けます。 ＊組合員以外でも、ご参加いただけます。

お申込み・お問い合わせは パルぷらす＠たつみ  TEL:03-3522-0144