2月26日（月）晴れ 「うたの広場」 まだまだ寒いですが、春の足音が聞こえてくるような 冬の晴れ間です。 今日も変わりなく元気な姿で皆さん集まって いただきました。 歌をうたうと皆さん表情が明るくなりますね。 そして今日は「ポリ袋ひとつで作る防災ク…

2月23日（金） 曇り 昨日は雪まじりの雨が降った寒い日ですが、今日は寒いけれど雨はやみました。 寒い中7人もママがヨガに参加してくれました。子ども達は6ヶ月から1歳3ヶ月。 ちょうど歩き出したのが楽しくて、ひろばの中を色々なところへ歩き回っています…

2月17日（土）曇り 「暮らしの相談室」サロン 今日は今年初めての定例会をおこないました。 次回は3月17日（土）ですが、 「オレンジカフェ」（認知症カフェ）の 開催になります。 健康管理士の方を講師にお招きし、 ～認知症予防を含めた健康寿命を延ばすた…

２月１６日（金）晴れ まだまだ寒い日が続きますが、 春の足音が聞こえてくるような 晴れの日になりました。 どうしても硬くなりがちな筋肉を ほぐしていくことが 大事です。 ひねるという動作は 普段の生活ではあまりおこないませんね。 足をストレッチする…

2月8日（木）晴れ 今日のオレンジカフェは遠方からも参加いただきました。 ●成年後見制度について知ろう！ ●オカリナサロン 音楽で認知症予防 の2本立てまず、認知症に対処するために、認知症に備える手段として成年後見制度について学びました。 成年後見制…

2月6日（火）晴れ 1月23日に予定していたまごころ食事会。当日は大雪のため中止となりましたが、皆さんがとても楽しみにしているので本日改めて開催いたしました。 今日の献立は ・塩鮭お寿司 ・白和え ・茶碗蒸し ・バナナといちごのココナッツミルク煮 お…

1月の大雪は大変でしたね。2月も雪から始まりました。 皆様 お変わりございませんか？パルひろば辰巳では健康で楽しく過ごしていただけるよう様々な企画を予定しています。 寒い日、お友達とちょっとおしゃべりに、子どもを遊ばせがてら。パルひろば辰巳にい…