3月31日（木）晴れ 絶好のお花見日和となりそうなお天気に恵まれ ふれあいサロン開催中です！ ふれあいサロン、ふれあい食事会は今後木曜日開催となります。 場所は辰巳ビルの3Ｆ会議室です。（2Ｆはパルひろば辰巳） 皆さん、来週もお待ちしています！

日増しに暖かになりましたが、皆様いかがお過ごしですか？ 公園の桜の花も少しずつ開き始めました。春ですね！ 本日のまごころ食事会のメニューは、春とはいっても朝夕はまだまだ冷え込む中、 元気に乗り切るためのあつあつメニューです。 ◎牛肉と根菜のポト…

3月18日（金）晴れ 元気サロン 今日は朝からぐんぐん気温が上がって、身体を動かすのには もってこいの陽気ですね。 「元気サロン」今日からスタートしました！ 講師を務めるのは、ワーカーズコープの川上さんと薄さん。 まず最初はストレッチから。 チュー…

3月15日（火） 晴れ 14：00～16：00 フードキャップを作ろう！ 今日の手芸サロンは、花粉からも紙を守るおしゃれな フードキャップを作りました。 出来上がりはこんな感じです。 スヌードとしても使えるんですよ！ 春らしい色あいが素敵ですね。 次回の手芸…

3月14日（月） 雨 生憎の雨の中「骨盤エクササイズ＆美姿勢ウォーキング」を開催しました。 雨空のうえ急に寒くなったためキャンセルがあり６名の親子に参加いただきました。 １０ヶ月から２歳までのお子さんが多く、にぎやかな時間となりました。１歳児はま…

3月12日（土）曇り 暮らしの相談室 今日はなごみの会の方達をお迎えして 新年度展開を予定している「認知症カフェ」 の打ち合わせを行いました！ また、後半は辰巳団地在住のＯさんが メンバーに悩みをご相談。 5月21日（土）14時～16時 「認知症カフェ」を …

3月10日（金）晴れ 12時～14時 ふれあい食事会 今日は春のメニュー、色鮮やかな「ちらし寿司」が振る舞われました。

3月4日(金） 晴れ 今日は楽らく体操です。4名の方が参加されました。 1年間 楽らく体操を担当いただいた星先生の最後の講座です。それぞれの参加者の皆さんと元気の秘訣や日々の生活についても話が出ます。 先生の80代とは思えない、動きや話しぶりに皆さん…

2月24日（水）曇り ふれあい食事会 開催しました！ 今日のメニューは「煮込みハンバーグ」です。 パルシステム東京 組織部 地域支援課 山田主任 率いる「チーム辰巳」 メンバーが毎回美味しいものを作って、 食でつながる暖かいひろばになっています。 今日…

2月20日（土） 出来るうち、イキイキシニアのお片付け～今の暮らしと先々の安心のために～ 開催しました！ あいにくの天気にもかかわらず、沢山の方にお越しいただきました。 講師は整理収納アドバイザーとしてご活躍の 牛田 まさみ さんです。 「今を大切に…

２月１６日（火） 晴れ 午後は毎回大好評の老沼秀子先生の「手芸さろん」です。 今日は「ネックレスタイプのおしゃれメガネ掛け」を作りました。 14：００からの開始時間よりもずっと早くから参加者が集まりだしました。 以前作った「ふわふわ巾着」の作り方…

2月16日（火） 晴れ 先週末の春の気候がうそのように冬に逆戻りの寒い日ですが、パルひろば辰巳では午前中から「ふれあいサロン」が開催されました。 ボランティアグループ「チーム辰巳」がホットケーキを作って、地域の高齢者の方が皆さんで楽しくおしゃべ…

２月８日（月） 曇り 先月大雪のため、中止になったママ向け講座「骨盤エクササイズ＆美姿勢ウォーキング」を開催しました。 先月も沢山の方にお申込いただいていたにもかかわらず、生憎の雪で中止になりましたが、今月も沢山の方にご参加いただきましたよ。…

2月5日（金） 晴れ お天気で寒いながらも日差しが春が近づいているのを感じさせます。 元気に星先生の体操が始まりました。6名の方にご参加いただきました。 「１月の体操からこの日が来るのを楽しみしみにしていた。」という方もいらして今日もにぎやかに体…

１月１９日（火） 晴れ 昨日は大雪で大変な思いをされた方も多かったのではないでしょうか。 今日は晴れて、冬らしい晴天の寒い日になりました。 そこで、今日作るのは首もとが暖かい「あったかスヌード」です。一般的にみるスヌードは毛糸で出来ていたりす…

1月8日（金） 晴れ 新年 はじめてのひろば企画です。今年も皆さんよろしくお願いします。 今日も元気に星先生の体操が始まりました。初参加の方4名を含め6名の方にご参加いただきました。 男性2名が参加するといつも違った活気を感じます。 講師の星さんから…