GWまっただ中
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
オレンジカフェでは人気のスマホ講座を
予定しています。
日頃のお悩みを気軽にご相談ください。
先月好評だった『だれでも食堂』は
今回はカレーライス！
“だれでも”気軽に食べにいらしてください。
フリータイムも趣味におしゃべりにランチに
ぜひご活用ください♪
オレンジカフェ開催しました～スマホ講座～
２０２６年５月１４日(木)オレンジカフェを開催しました。
本日は、３回目となるスマホ講座です📳✨
講師は、江東区を中心にLINEで見守り活動をされている
特定非営利活動法人エンリッチの紺野さんです。
✅LINEの更新・アップデートについて
✅LINEのお友達追加
✅LINEで写真を送る方法
✅Google検索【音声検索】
について話を聞きました。
ご自身のスマホを触りながら、丁寧に進めていきます。
実際にご自身で操作をしながら進めていくので、理解しやすく
講座の後も実践しやすいですね♪
皆さん質問も積極的です！
講座のあとは、枝川長寿サポートセンター・江東区地域ケア推進課の
皆さんも交えてお茶会をしました✨
地域のことなどお話が盛り上がっていました。
次回のオレンジカフェは、６月１１日(木)
【楽しくリクリエーション】です。ストレッチや軽い運動でリフレッシュ
しましょう。
ご参加お待ちしております！！
絵習字あじさい開催しました✨
２０２６年５月１４日(木) 絵習字あじさいの活動がありました。
昨夜の雨から一転し、午前中から日差しが強く夏を思わせるような
陽気となりました☀
本日は、傘の絵習字です☔🌂
実はこの作品の中に、“水無月”という言葉が隠れています。
みなさん見つけられますか？
梅雨の気配を感じ始めるこの季節。
雨の日も楽しめるような、そんな想いを込めて
描かれた作品です。
是非、ひろばにご覧になりにお越しください。
次回の絵習字あじさいの活動は、６月９日(木) １０時～となります。
ミミの会開催しました✨
２０２６年５月１２日(火) ミミの会の活動がありました。
始まる前から、楽しく賑やかな声が聞こえてきました。
１対１の人生ストーリのお話に加え、
途中４名～５名の２つのグループに分かれてお話をしていきます。
特にテーマは決めずに、その時に気になったことを話します✨
「昔観た映画について🎬」
「住まいについて🏠」
話す、話さないも自由。そんなファシリテーターの皆さんの
雰囲気作りが感じられます。
次回のミミの会は ６月２日(火) 14時～です。
是非、お気軽にご参加ください(^▽^)/
椅子ヨガ開催しました！
２０２６年５月１２日(木) 椅子ヨガを開催しました。
連休中の話題が上がり、皆さんお出かけやご家族が来られたなどで
お忙しかったようです。
「朝、起きてもなんとなく疲れる。。」「体が重い」という方も
多かったので、深呼吸の時間を多くとりました✨
胸の辺りを触りながら、呼吸を感じ
普段よりも、深く長い呼吸をすることで
自然と体が緩んでいきます(⌒∇⌒)
ヨガをする前と行った後では、呼吸の入り方や
腰の曲がりやすさ、腕のあがりやすさなど感じていただけました♪
次回の椅子ヨガは、５月２９日(金)１１時～１２時
６月９日(火)１１時～１２時
となっています。皆様のご参加お待ちしています！
～遊べる～俳句サロン開催のお知らせ✨
前回、好評だった ～遊べる～俳句サロン ですが、
２０２６年６月９日(火)１４時より
開催されます。
初めての方でも、安心して楽しむことが
できるよう企画しています✨
皆様のご参加お待ちしております。
「だれでも食堂」のお試し会が開催されました！
2026年4月27日（月）10時～15時
朝からあいにくの雨でしたが、お昼ごろには晴れに変わり、無事に「だれでも食堂」のお試し食堂と準備会が開催されました。
主催は「ルーデンスたつみ」の皆さん。パルシステム東京のグループとして今年度から活動されています。
本日のメニューは、おにぎりと具沢山の味噌汁
シンプルですが、みんなで作って食べると美味しい！と好評でした。
辰巳団地にお住まいの方を中心に17名が参加されました。
次回は5月25日（月）10時～15時（食事をされる方は12時頃おいでください）に開催します。
「だれでも食堂」では、お手伝いしてくださる仲間（短時間でもOK）を募集中です。
興味のある方は、morisaki1952@yahoo.co.jp
あるいは、「パルひろば辰巳」NPOえん事務所までお問い合わせください。
皆さんの参加をお待ちしています！
