猛暑が続き、ご利用者様からも 日中家にいても暑くてというお話を耳にします。 パルひろば辰巳は、 ★月曜・水曜 10:00～16:00 フリータイム ★平日 12:00～14:00 ランチタイム としてご利用いただけます。 お部屋を涼しくしてお待ちしておりますので、 ぜひ、…
7月19日（金）14時～ オレンジカフェ 今日のミニ講座は、～夏バテしない体作りと秋に備える養生法～ 講師は美と健康のセラピスト 吉村麻里子さん です。 梅雨明けの酷暑が始まり、参加者は少なめだったのですが、 この時期にぴったりの養生法を学びました。 …
NPOえんは8月9日(月)～8月18日(金)夏季休暇に入ります。 夏季休業中のお問い合わせにつきましては、休業期間後の回答とさせていただきます。 ご不便をおかけしますが何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
7月12日㈮椅子ヨガを開催しました！ 朝から雨が降り 蒸し暑い日にもかかわらず、 事前のご予約以上の12名の方が ご参加くださいました。 体調管理も難しい時期ですが、 椅子ヨガご参加の方々は 1時間のヨガに集中して元気に 取り組んでいらっしゃいました。 …
月曜・水曜のフリータイムを利用して パルひろば辰巳 アートDay を開催しています！ (※今のところ毎日展示中) 現在は、 たつみ会様の刺し子の作品がづらり！ 細かい手作業に目を奪われます。 これからさらに 他の方の作品も増やしていき、 ひろばをご利用さ…
連日暑い日が続いていますね！ ひろばは涼しくして 皆さまをお待ちしておりますので ぜひ、お気軽にご利用ください。
7月5日㈮連日の暑さからかキャンセルの方もいらっしゃいましたが、 2名のママとお子さま1名が ママヨガ＆助産師さんのお話会 にご参加くださいました。 『こういった場があることが、大変助かっています！ 産後のかたくなった体を動かせてリフレッシュできる…
２０２４年６月２５日 今回、初開催の子育てママ応援企画 『私のワークスタイルトークライブ』を行いました お子さんの体調不良で参加できない方もいましたが、ZOOM参加を活用し、無事に開催することができました。 フードスタイリストとして、お料理教室か…
6月21日(金）14時～ 本日は朝からあいにくの雨 そんな悪天候の中、沢山の方にご来場いただきました！ 本日のミニ講座は、～口腔ケア～ そして講座終了後は、何とバイオリンの生演奏が。 訪問看護ステーション東陽町から、 理学療法士の方をお招きして 口腔ケ…
6月21日㈮ ママヨガ＆助産師さんのお話会 を開催しました！ 今日はあいにくの雨。小さなお子さま連れのママにとっては おでかけしにくいお天気でした。 最近の寒暖差もあってか体調不良等 朝からキャンセルのご連絡が相次ぎ 参加者はお一組。 齊藤先生とマン…
6月15日(土) 13:00～15:00パルひろば辰巳にて特定非営利活動法人NPOえん第25回定期総会を開催しました！ 会場出席 8名 オンライン出席 2名 書面出席 6名 合わせて正会員16名 賛助会員1名が出席。 議案書に添って活発な話し合いが 行われ有意義な総会となりま…
6月14日㈮ 椅子ヨガを開催しました！ 朝から暑く、 最高気温30℃予想も出ていましたが、 9名の方にご参加いただきました。 お友達同士誘い合って お越しくださったり、 お怪我されても回復を待って ひろばを忘れず来てくださったり… そんな皆さまのおかげで …
２０２４年６月４日 『椅子ヨガ』が開催され、６名の方が参加されました！！ 普段は、２週間毎に開催される椅子ヨガですが、 今回は、1週間後の開催でした。 いつもよりさらに、しっかりと伸びを感じられている様子でした✨ 体が温まったところで、休憩タイム…
ママヨガや助産師さんのお話会にご参加くださる ママたちの中にも子育てしながら お仕事や地域活動などをされている方が 多くいらっしゃいます。 それと同時に、 ✓子どもの預け先が見つかりにくい ✓急な体調不良の時に仕事を調整するのが大変 ✓小さな子ども…
２０２４年５月２８日 『椅子ヨガ』を開催しました！ 大雨が降った影響もありましたが、 ８名の参加者の皆様の中にはリピーター様も多く、 世間話を楽しみながら、講座がスタートしました♪ 軽く、首や腕をほぐしてから、呼吸とストレッチを長めに行い、しっ…
梅雨入りも間近となり ムシムシと暑くなってきましたね。 パルひろば辰巳でも、 冷房＆ドライが必要な日が増えてきました。 6月のプログラムができました。 新しい催しとしては、 6/21㈮ オレンジカフェ『口腔ケア＆バイオリン演奏』 6/25㈪ ママ向け企画『…
5月24日㈮ ママヨガ＆助産師さんのお話会 を開催しました！ 気温がグッとあがり、パルひろば辰巳も エアコンのドライ設定で室温調整しながら ママ＆お子さまをお迎えし、 今月は4名のママ3名のお子さまに ご参加いただきました。 エアコンを入れていても 子…
5月17日㈮オレンジカフェを開催しました！ 今月は 梅雨時の季節の養生法 ボディセラピストの塩見佐枝子先生でした。 ご利用者さま 5名 長寿サポートセンターのスタッフ・研修生 4名江東区 福祉部のスタッフ 1名Zoom参加 2名えんスタッフ 1名 計13名が参加し…
ひさしぶりにカラッと晴れたよいお天気の中 10名のご利用者さまと ２名の社会福祉協議会の方にご参加いただき椅子ヨガを開催しました！ 気温も上がってきたこともあり、皆さまほどよく汗もかきながら一生懸命取り組まれていました。 終わった後は『きつかっ…
いよいよGWも目前となり、 パルひろば辰巳でも 『GWは孫たちが遊びに来る』 『孫とディズニーランドに』 などと言った話題に♪ 5月は気候も安定していて おでかけしやすいシーズンですよね。 パルひろばにもお散歩がてら スーパーにお買い物がてら ぜひお気軽…
4月23日(火) 椅子ヨガを開催しました！ 薄曇りの少し肌寒い日でしたが、 8名の方にご参加いただきました。 お友達を連れてきてくださった常連様も。椅子ヨガの“輪”が広がっています♪ 寒暖差の激しい時期で世間では 風邪をひいている方や 体調がすぐれない方…
4月19日（金） 14時～ オレンジカフェ～音楽で認知症予防～ 初夏のような天気になった週末の午後、 オカリナのミニコンサートを行いました。 講師はJR大人の休日倶楽部などで講座を開催中の 山本千恵子さんです。 演奏曲目は 時の流れのように 北の国から サ…
4月19日(金) ママヨガ＆助産師さんのお話会 を開催しました！ 陽ざしは暖かいものの強い北風が吹き ひろばの窓から見える木々も大きく揺れていました。 そんな中、3人のママ、2人のお子さまが 参加してくださいました。 年度替わりということもあり 今までご…
4月12日㈮ 9名の方にご参加いただき 椅子ヨガを開催しました！ 朝は晴れていましたが ヨガの最中、雨が降り出し 齊藤先生が『布団を干してきちゃった～。』 とそんなお話もしつつ、 いつも和気あいあいの椅子ヨガです。 ヨガが始まると皆さん呼吸に集中して…
２０２４年４月１１日 絵習字 あじさい 開催しました 少し肌寒い中ですが、桜の花に春の訪れを感じる今日この頃。 ９名の方が参加されました！！ 本日の作品は 春の “ハマグリ”が入ったものでした。 “ハマグリ”の色合いがなんともいえない、春らしさを感じる…
2024年 ３月29日 パルシステム東京辰巳ビル3階調理室でNPOえん主催『親子クッキング』を開催しました。 ３組の親子、計８名が参加しました。 雨が降る中でしたが、お子さんも楽しみにしてくれていました！ 今回は、小学生以下のお子さんでも簡単に作れる “米…
3月28日(木) うたおう会 開催しました！ 新しいメンバーの方も加わり、 雨が降り出しそうなお天気でしたが、 12名の方が参加されていました。 代表の菊地さんのリードで いつもの準備体操。 体と頭と、喉がほぐれていきます♪ いつも和やかなうたおう会の皆さ…
3月は寒暖差が激しく、 体調をくずされていた方も 多いのではないでしょうか？ひろばもいつもいらっしゃる方の お顔が見えなかったり 講座当日に体調不良でお休みされる 方がいらっしゃったり… 季節の変わり目を感じる1か月でした。 いよいよ桜の開花も間も…
3月22日㈮ 北風は冷たいものの 陽ざしが気持ちのいい日 10名の方にご参加いただき 椅子ヨガ を開催しました！ 隣りの小学校が今日は卒業式で、 そんな話をしながらスタート。 お体をしっかり伸ばして腹筋もがんばりました。 最後の足踏みになると お体温まっ…
3月15日㈮ 午後はオレンジカフェを開催しました！ 講師 1名 スタッフ 2名 長寿サポートセンター 1名 ご利用者様 4名 7名が参加。 春の養生法について学びました。 講師は 美と健康のセラピスト 吉村 麻里子先生Zoomを使って、春の季節に気をつけたい肝臓、そ…
