12/20（土） 雨高齢者住宅の選び方と相続問題について 専門家の方をお呼びしてセミナーを行いました。あいにくのお天気にもかかわらず 辰巳〜豊洲地域の方に 会場にお越しいただきました。まず、高齢者住宅の選び方については、 「有料老人ホームあんしん相…

12月19日（金）晴れ 寒さが急に厳しくなり、インフルエンザが流行りだしてきていますが、 皆さん、お元気ですか？今日は、シンガーソングライターのいわさききょうこさんと ギターサポートの常冨喜雄さんをお迎えして、 クリスマスミニコンサートを開催しま…

12月16日（火） あいにくの雨 とても寒い日ですが 今日は人気講座の「老沼先生の手芸サロン」です。 開始時間の前から皆さん、いらして準備万端、さあはじまりです。 参加者は13名。皆さん楽しみにいらっしゃいました。今日はアイディア・スカーフ作り 首元…

１２月９日（火） 各地で大雪のニュースが流れていますが、辰巳はお天気です。 今年最後のランチ会、皆さん早くからお集まりになりました。 今日、初めての参加者もお一人。 ペスカトーレは魚介のスパゲッティです。調理の皆さんはえびの背わたを一匹いっぴ…

１２月８日（月） 今日は 辰巳ママのためのワイワイさろんの開催です。７組のママにお申込いただきましたが、お子様の風邪などで３組が欠席です。 空気も乾燥しています。皆さん「うがい」をしましょうね。１２月に入り、大掃除のことが頭をよぎりますね。 …

12月4日（木） 雨 姿勢改善＆ストレッチ 開催しました。今日は朝からどんよりと曇った寒い日です。 こんな天気の為か、参加人数は少な目でした。まず上半身のストレッチから。 頭から首、肩、肩甲骨まわりと順にじっくりほぐしていきます。 特に肩甲骨まわり…

11月15日（土）〜21日（金）まで開催された「パルひろばたつみ 交流ウィークが2014」のすべての日程が終了しました。 一週間の間に200名以上の方がひろばにお越しくださいました。ありがとうございました。 各催し物の様子はこれまでのブログに掲載しました…

11月25日（火） 今日のまごころ食事会は昨日までの好天から変わって生憎の雨模様です。足元の悪い中、皆さん早めにいらっしゃいました。今日のメニューは 秋刀魚のかば焼き 春菊とえのき茸のおひたし 信田巻き さつまいもご飯 お味噌汁 くるみゆべし 季節を…

11月21日（金） 今日は暖かでおだやかな日となりました。 いよいよ交流ウィークの最終日、辰茶会が開催されました。お茶会用に用意した 真っ赤な野点傘が華やかです。 お茶に興味があるという参加者も交流ウィークを利用して初参加です。 メンバーの方が、初…

11月20日（木） あいにくと 午後からつめたい雨が降りだしました。今日は「さるぼぼ」づくりです。さるぼぼは「災いが去る（猿）、家内円（猿）満、など縁起のよいものとされ、お守りやつるし雛として作られています。 さくら辰巳会の皆さんが生地や小物を準…

2014年11月19日（水） 今週は交流ウィーク2014 様々なイベントが目白押しです。毎回大好評の「うたごえ喫茶」今日もシンガーソングライターの山本かおりさんが来てくれました。いい声を出すにはまず体を温めてから。恒例の体操からです。体がほぐれると顔の…

2014年11月19日（水） 今週は 交流ウィーク2014 です。ひろばで開催される様々なサークルもご紹介します。月2回、活動している「気功サークル」は毎回10人以上のメンバーが集まり熱心に活動しています。 部屋を暗くして瞑想しながら呼吸を整えます。 気功を…

パルひろば辰巳は今週「交流ウィーク」です！！ 体験イベントなど連日開催中です。詳しいスケジュールはこちら⇒パルひろば辰巳交流ウィーク 本日はイベント2本立ての日なのですが、第一弾として11時より「座・深川」による朗読劇を開催しました。 演目は、「…

１１月１５日（土）晴れ １４時〜「断捨離のススメ！」 セミナー開催しました！今日からスタートした「パルひろば交流ｳｨｰｸ」の オープニングを飾るイベントは、「断捨離のススメ！」 講師は「遺品整理」「福祉整理」第一線で活躍している あんしんネットの石…

11月12日（水） 今日は10月開催予定だった「アロマ・バスボム」を作ります。 10月は台風が2つも東京を通過したため、予定していた辰巳ママさろんが中止となってしまいました。残念でした。 そこで、11月は内容をそのまま寒い季節のバスタイムを楽しくするア…

本日11/6（木）毎月恒例の『姿勢改善＆のびのびストレッチ』の日でした。今回も初めてご参加の方がお見えになりました。うれしいですね。前回に続き、イスに座ったままでのエクササイズが中心です。ウォーミングアップは手のエクササイズから。 グーパーグー…

10月28日（火） 今日は朝から雲ひとつない秋晴れです。青い空がまぶしいです。 今日はランチ会 ちょっと寒さを感じる中、皆さん楽しみにいらしてくださいました。今日もボランティアの方に支えられてランチ会の準備が行われます。（感謝） 予定の１２時より…

10月21日（火） 秋雨でしょうか、ちょっとづつ季節が進んでいるのを感じる毎日です。 今日は人気講座の「老沼先生の手芸サロン」です。 開始時間の前から皆さん、いらして準備万端、さあはじまりです。 参加者は12名。初めて参加の方もいらっしゃいましたよ…

10/18（土） 晴れ 14時〜16時 暮らしの相談室 今日のゲストは、塩浜にお住まいのMさんです。社会福祉協議会からひろばを紹介されていらっしゃいました。あいにく中心メンバーは、江東区の区民まつりに出かけていて、少人数のサロンになりましたが、その分、…

10月9日（木） 曇り 囲碁教室2日目今日はいよいよ実戦編、ということでホワイトボードに囲碁のシートを張出して集中力を高めながら、ご指導いただきました昨日覚えたはずの基本ルールを確認します。打ってはいけないところにしばしば打って自爆することもあ…

10月8日（水） 晴れ 14時〜16時 今日は囲碁教室の1日目です。参加者の早川さんと大町先生のツーショットお二人ともいい笑顔ですね！囲碁は勝ち負けを争う勝負の世界ですが、習熟度によって、ハンディが与えられます。今日は初心者同士の対戦ということになり…

10月2日（木） 姿勢改善＆のびのびストレッチすこし曇っていますが、運動するのには気持ちのよい日です。今日は初めて参加の方がお二人いらっしゃいました。まず頭の体操、左右の手でじゃんけんします。これが結構難しい〜リラックスしたところで腕、背中、…