ママヨガや助産師さんのお話会にご参加くださる ママたちの中にも子育てしながら お仕事や地域活動などをされている方が 多くいらっしゃいます。 それと同時に、 ✓子どもの預け先が見つかりにくい ✓急な体調不良の時に仕事を調整するのが大変 ✓小さな子ども…

２０２４年５月２８日 『椅子ヨガ』を開催しました！ 大雨が降った影響もありましたが、 ８名の参加者の皆様の中にはリピーター様も多く、 世間話を楽しみながら、講座がスタートしました♪ 軽く、首や腕をほぐしてから、呼吸とストレッチを長めに行い、しっ…

梅雨入りも間近となり ムシムシと暑くなってきましたね。 パルひろば辰巳でも、 冷房＆ドライが必要な日が増えてきました。 6月のプログラムができました。 新しい催しとしては、 6/21㈮ オレンジカフェ『口腔ケア＆バイオリン演奏』 6/25㈪ ママ向け企画『…

5月24日㈮ ママヨガ＆助産師さんのお話会 を開催しました！ 気温がグッとあがり、パルひろば辰巳も エアコンのドライ設定で室温調整しながら ママ＆お子さまをお迎えし、 今月は4名のママ3名のお子さまに ご参加いただきました。 エアコンを入れていても 子…

5月17日㈮オレンジカフェを開催しました！ 今月は 梅雨時の季節の養生法 ボディセラピストの塩見佐枝子先生でした。 ご利用者さま 5名 長寿サポートセンターのスタッフ・研修生 4名江東区 福祉部のスタッフ 1名Zoom参加 2名えんスタッフ 1名 計13名が参加し…

ひさしぶりにカラッと晴れたよいお天気の中 10名のご利用者さまと ２名の社会福祉協議会の方にご参加いただき椅子ヨガを開催しました！ 気温も上がってきたこともあり、皆さまほどよく汗もかきながら一生懸命取り組まれていました。 終わった後は『きつかっ…