6月21日（木）
「誰にでもできる楽し〜い健康体操?」を開催しました [emoji:v-237]
本日の参加者は女性６名でした
前回、前々回と引き続き参加されている方もいらっしゃいました [emoji:i-189]
まず最初は、お名前と現在の体調などをそれぞれ自己紹介します
それから手をあげたり体を動かしながら、大きな声で歌を歌います
「夏は来ぬ」とか、「あめあめふれふれ」などなど [emoji:i-185]
皆さん、どんどん大きな声が出てきました [emoji:e-257]
床に座って、寝転んで、ゆっくり無理のない体操ですよ
とてもなごやかで楽しい雰囲気であっという間でしたね [emoji:e-415]
「誰にでもできる楽し〜い健康体操」は夏の間はお休みしまして、
次は９月１０月１１月に開催予定です [emoji:i-189][emoji:i-189]
また詳細はこちらやチラシなどでお知らせしますね [emoji:v-237]
