8月28日（火）曇り
午前中の大道芸に引き続き、「ランチしましょ！」が開催されました。
いつもパルひろば辰巳をご利用いただいている「辰巳会」さんボランティアが美味しいおにぎりランチを用意していただきました。
・おにぎり（シジミのマゼご飯）
・さつま芋のレモン煮
・お味噌汁
・浅漬け
美味しいおにぎりランチで大道芸の話が盛り上がりました。
この夏は暑いあつい毎日でしたが、暑い日はパルひろば辰巳で涼しく楽しいひと時を過ごしてください。
辰巳会のみなさん美味しいランチをありがとうございました。
ひろばに 大道芸がやてきた
8月28日（火）曇り
昨日の雷雨が涼しさを持ってきたのでしょうか、ここ数日の猛暑から過ごしやすい日となりました。
今日は大道芸人の麻布十兵衛さんに「ガマの油売り」と「地獄絵解き」を披露していただきました。
十兵衛さんは以前 パルひろば祭りに出演いただき、独楽芸や南京玉簾も披露していただきました。今日はガマの油売りと地獄絵解きという口上で楽しませてくれます。
♪とざいとうざい ～ の口上ではじまったガマの油売り、たらーり たらりと汗をかくガマから作った万能薬「ガマの油」これをちょっと塗ったらアラ不思議、名刀の切れ味がおち、血が滴り落ちる切り傷もあら不思議さっと治ってしまいます。
十兵衛さんの口上は昔懐かしく、参加した皆さんみんな楽しんでいました。
舞台は一転、恐ろしい地獄の絵解きが始まります。
大きな閻魔様の恐ろしい掛け軸、地獄の裁きを描いた掛け軸、さいの河原で石を積む子ども達の掛け軸 そのどれにも意味があり、教えがあります。昔はお寺で悪い事をすると地獄におちると戒めのために伝えられていた地獄絵解き、最近聞くことはなくなりましたが、やっぱり「悪い事をしたら閻魔様に怒られる」を思い出して人生の道を踏み外さないよう日々を送りましょうね。
十兵衛さんに地獄の意味やそれぞれの言われを聞くと、恐ろしい地獄絵も人生の教科書のように感じます。
皆さん「閻魔帳」「閻魔様に舌をぬかれる」など子どものころに親に言われた言葉を懐かしく思い出しました。
麻布十兵衛さん 楽しい時間をありがとうございました。
うたの広場 開催しました。
8月10日（金）晴れ
台風一過 朝から暑いあつい太陽が照り付けています。
酷暑の中、「うたの広場」を楽しみに12人の方がいらっしゃいました。
まずは、声だしの歌から。皆さん上手に声を出したり、唇や舌を動かしていました。
始めは「われは海の子」など夏らしい童謡を皆で歌い始めて、「高校三年生」など青春のうたを歌います。そして「花は咲く」など今良く聞く親しみやすいうたを歌っていきます。皆さん大きな口を開けて、声を出して部屋の外にいても楽しい歌声が響いてきます。
前回初めて参加した女性が「今度は主人も連れてきますね。」と話されていました。うたは女性も男性も楽しめます。普段はちょっと恥ずかしがりやの男性も気軽にお越しください。楽しいですよ。
うたの広場が終了しても暑い日ざしを避けて、ゆっくりお話していく方々もいらっしゃいました。
パルひろば辰巳は涼しくして皆様のお越しをお待ちしています。
次回「うたの広場」は9月11日（火）14：00～15：30で開催予定です。
8月 カレンダー
連日の猛暑ですが、皆さんお変わりございませんか？
パルひろば辰巳では今月も楽しい企画を用意して皆様のお越しをお待ちしています。
涼しいひろばでゆっくり楽しんでください。
★ パルひろば辰巳は 8月13日（月）～17日（金）まで夏休みをいただきます。
企画参加のお申し込みは 電話かメールでご連絡ください。
電話：03-3522-0144
メール：info@palplus.main.jp ●天候の関係で企画の中止もありますので、企画参加をご希望者の方は事前に参加申込のうえ、ご連絡先を伝えてください。天候などで急な企画中止の際は中止が決まり次第、連絡させていただきます。よろしくお願いします。
8月の開催イベントは下記のとおりです。皆様のお申込をお待ちしています。
★うたの広場 8月10日（金） 10：30～12：00
うきうきの気分で声を出しませんか。もちろん聞いているだけでもok。音楽に合わせているだけでも気持ちがリフレッシュしてもっと楽しくなりますよ。ご一緒にいかがですか。
ギター出演：菊地惟不二さん
参加費：300円（茶菓子つき）
お気軽にお越しください。
定 員：24名（申し込み先：03-3522-0144）
★大道芸がやって来る 8月28日（火） 11：00～12：00
連日の猛暑で部屋に閉じこもっていませんか？
縁日で見た、昔懐かしい大道芸をご覧になりませんか？ 今回の大道芸は暑い夏にピッタリ 大ガマかえるがたらーり タラリと汗をたらす「ガマの油売り」や 背筋も凍る 地獄の絵解きなど 聞いているだけで涼しくなる演目です。お友達とお誘い合わせのうえご参加ください。お席に限りがありますのでご予約ください。
出 演：麻布十兵衛
参加費：300円
演 目：ガマの油売り
地獄絵解き
定 員：24名（申し込み先：03-3522-0144）
★ランチしましょ！ 8月28日（火） 12：30～13：30（ラストオーダー13：15）
楽しく大道芸を見た後は、涼しいひろばでランチはいかがですか。
地元ボランティアのおにぎりランチを食べて、お友達とゆっくりおしゃべりを楽しんでいってください。
参加費：300円
献 立：おにぎりランチ （おにぎり、味噌汁、小鉢）
限 定：25食
パルひろば辰巳は皆様のお越しをお待ちしています。
恒例のカレー作りが始まりました！
7月27日（金）晴れ
本日は、辰巳盆踊り大会2日目です。この盆踊り大会は地域の同窓会的な意味合いがあり、なかなか一同に集まるチャンスが少ない辰巳の出身者たちがとても楽しみにしているイベントです。
そしてパルひろば辰巳のあるパルシステム東京辰巳ビル3Fでは、保護司の中澤照子さん他地域のお仲間が、カレー作りの真っ最中！
今回は250人分のカレーを作ります！
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、豚バラ肉とざっくりと切ってゆく。ジャガイモはかなり大きい、そして玉ねぎは焦げない様にゆっくりと炒める。細部に中澤さんのこだわりがキッチンに張り付けられたレシピからもうかがわれる。
「カレーおばさん」として、マスコミにも取り上げられている中澤さんを中心に、今年もたくさんの仲間たちが集まり、大好評の手作りカレーを振る舞います。
ボランティアの方たちが続々とお手伝いに訪れます。中澤さんの人望の厚さがうかがわれます。
若いボランティアの女性もカレーが焦げ付かない様に一生懸命かき混ぜます。
ほぼ完成。あとはじっくりと煮込むだけ…。
嵐の前の静けさ？煮込んでいる間に束の間の休息。
今回はどんな人たちが訪ねて来てくれるでしょう。
少し涼しくなりました。今日はママヨガ！
7月27日（金）10：30 ‐12：00
今日のママヨガは5人のママさんが集まり、元気に始まりました～！
まずは身体の各部位をほぐしてゆきます。
首のストレッチも大切です。
小さなお子様がいると、知らず知らずのうちに身体のどこかに無理がかかっていますよね。
あらかじめ普段使わない部分もストレッチしておきましょう。
今日は暑さも少し緩んで、やや過ごしやすい日になりそうです。
辰巳は夏祭りのシーズンをむかえ、準備が着々と進んでいます。
少し涼しくなったお蔭で参加する人も増えるかもしれませんね！
ママヨガはお子様づれで気軽に参加できるママのためのヨガです。
どうぞお気軽にご参加下さい。
お待ちしております！
