2023年2月21日 火曜日 満員御礼、10名の参加者でのんびり椅子ヨガを開催しました。 とっても風が強く寒かったのですが、皆さん楽しみにして くださり、満員御礼のもと寒くて縮こまった身体をしっかり伸ばしていきました。 30分も経過するころにはエアコンを…