2023年4月21日(金)14:00 オレンジカフェ~オカリナで認知症予防~開催しました。 参加者8名、講師1名、社協の方1名、スタッフ2名の12名の参加でした。 春なので、春の曲からスタート♬ POPミュージックから、クラッシク、童謡と幅広い曲で皆さんハミング…
2023年4月18日(火) 朝晩はまだ冷え込みますが、日中は過ごしやすい気温で外に出るのが 気持ちの良い季節になってきましたね! 今月2回目の椅子ヨガを開催しました。 前半は、肩回りをほぐしたり、背中を伸ばしたり、ゆっくりのんびりストレッチ。 椅子の…
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