気持ちの良い秋晴れの中、オレンジカフェを開催しました。 今月のテーマは、 「冬に向かって元気に過ごすための養生法」 会場参加６名、講師１名、オンライン１名、スタッフ３名の１１名の参加。 暑い夏が終わり過ごしやすい季節になりましたが、夏の間、私…
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