1月12日(金) 朝から冷え込んでいましたが、 椅子ヨガは8名の方にご参加いただき 元気に初開催しました！ 慣れている方ばかりでしたが、 やはり冬休み期間をはさんでの 開催だったので、 『久しぶりだときつい～(笑)』 というお声も。 でも皆さま最後の足踏み…