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多世代交流ひろば・パルひろば辰巳

有楽町線辰巳駅から徒歩3分。生活協同組合パルシステム東京辰巳ビルの2階にある多世代交流ひろばです。地域の皆さまに利用していただけるスペースで、サークル活動やイベント、食事会など様々な活動を行っています。今日はどんな方が遊びにくるのでしょうか~?

今年最初の骨盤エクササイズ&美姿勢ウォーキング 開催しました。

1月27日(金) 晴れ

今日は久しぶりに暖かい日でお子さん連れのママ達には外出しやすいお天気でした。

今年最初のレッスンは10名のママと1歳から2歳の9名のお子さんがにぎやかに参加しました。

寒さで固まってしまったからだのストレッチからです。小さなお子さんもママの足元で一緒に入れるのでママも子供も安心してレッスンを受ける事が出来ます。

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ママ同士でペアになってバランスをとったり

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十分ウォーミングアップしてからウォーキングを始めました。

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レッスンのあとはみんなでティータイム。子供達の様子や病気のことなどいろいろな情報交換が出来たようです。

はじめて参加したママたちも「スッキリ出来ました。」「子ども連れで気兼ねなく参加できてよかった」などの声をいただきました。

次回開催は

2月24日(金) 10:30~12:00です。

今回、定員一杯で参加できなかった方もいます。早めのお申込をお待ちしています。