6月２８日（火） 昨日 関東地方は梅雨明けしました。 関東地方では今までで一番早い梅雨明けだそうです。 ６月というのに連日の真夏日で体調にはお気を付けください。 今日はのんびり椅子ヨガです。 ８名の方が参加しました。 皆さん熱い中でも体を動かして…

6月16日（木）14時～ 本日のオレンジカフェ ミニ講座は「口腔の健康」です。 講師は、医療法人社団 健芯会「ライフクリニック」の 言語聴覚士の方にお越しいただきました。 言語聴覚士とは 「話す 聞こえ 食べる 脳の働き」のリハビリが担当ということですが…

６月１０日（金）曇り 今日は曇り空です。 このところ、一日のうちでどこかで雨にあう日が多いです。やっぱり梅雨ですね。 アジサイが瑞々しく咲いています。 今日は７名の方が参加して椅子ヨガが開催されました。 無理せず体をストレッチするので参加者から…

６月２日（木） 梅雨入り前だというのに暑い日が続きます。 水分補給など皆様体調にはお気を付けください。 パルひろば辰巳 の隣の小学校では今週土曜日に運動会の予定です。 先月から始めていた運動会の練習も熱が入っています。 練習の途中では水分補給や…