９月２４日(火) 連休明けで、朝から肌寒い本日。 ６人のリピーター様と共に、椅子ヨガで全身をほぐしました♪ 前半は肌寒くなることで、硬くなりやすい首・肩や腕、肩甲骨周りを中心に じっくりと時間をかけて伸ばしました。 休憩では、乾燥が気になり始めた…

９月２０日(金) オレンジカフェにて 【辰巳で盆踊り】を開催しました。 まだまだ、暑い日が続いていますが １８名の皆様に集まっていただきました✨ 盆踊り愛好家の茂助さん、松本さんを中心に、 ●東京音頭 ●炭坑節 など馴染みのある、盆踊りの定番ナンバーか…

9月13日㈮ 9月に入ってからも暑い日が続いていますが、 椅子ヨガ 9名の方にご参加いただき 開催しました！ ひろばはもちろんエアコンをかけ 涼しくしていますが、 皆さんほんのり汗もかきつつ 気持ちよく伸びて鍛えて 60分間がんばっていらっしゃいました。 …

２０２４年９月１２日 絵習字 あじさい では ９名の方の参加がありました。 まだまだ、暑さを感じる毎日ですが 本日のテーマは「きのこ」と、秋の訪れを感じました。 きのこの形を筆で表現するのは、難しいと皆さん何回も練習をされていました。 赤、青、ク…

２０２４年９月５日(木) 総勢２０名の皆様と歌を楽しみました ８月は酷暑のため、お休みであったうたおう会 皆様「待ってました！」と、リクエストも多い印象でした。 次回は、９月１９日(木) １４時～ 少しずつ暑さも和らぎ、お出かけもしやすくなりました…