１１月１１日（月）10：00～12：00 曇り
今朝は少し肌ざむいお天気ですが、
明け方の雨のせいか、
空気はしっとりとして気持ちがいいですね。
さて、今日の「のんびり運動とおしゃべりコーナー」
いつもいらっしゃる方がお一人
足が痛いとのことでお休みされました。
新しい靴があわないらしいです。
年齢を重ねれば重ねるほど足腰の健康は重要になってきます。
ちょっとした運動でも続けていれば変わってきます。
のんびり運動とおしゃべりコーナーは
地域のボランティアさんと
軽い運動とおしゃべりを楽しむ時間です。
どなたでも歓迎します！
次回は１２月９日（月）１０：００~１２：００
多世代交流ひろば「パルひろば辰巳」にいらっしゃいませんか。
