ご要望にお応えし、6月から椅子ヨガの開催日が増えました！

毎回満員御礼のご好評企画

『のんびり椅子ヨガ』

今まで月に2回ほどの開催でしたが、

参加されている方々からのお声をいただき、

6月は毎週1回、月4回の開催

とさせていただくことになりました！

椅子に座ったままでできる

簡単な動きばかりですので、

ぜひ初めての方もお気軽にご参加ください。