8日7日木曜日、大人気の金原先生による健康体操が開催されました。 暑すぎて体調を崩している方もいらっしゃるようです。最初の5分は近況報告からスタート! 手を開いたり閉じたり、指を動かしたり、最初はぎこちない動きも、トレーニングをすることにより…
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