多世代交流ひろば・パルひろば辰巳

有楽町線辰巳駅から徒歩3分。生活協同組合パルシステム東京辰巳ビルの2階にある多世代交流ひろばです。地域の皆さまに利用していただけるスペースで、サークル活動やイベント、食事会など様々な活動を行っています。今日はどんな方が遊びにくるのでしょうか~?

『暮らしに役立つアロマテラピー』開催しました!

5月12日(木)は、朝からあいにくの雨。

でも、そんな中、さわやかな講座

「暮らしに役立つアロマテラピーが開催され、

5名の方がステキな香りに満ちた時間を過ごされました

講師はひろばのアロマ講座ではお馴染み、植木綾子先生 

最初はアロマセラピーの基本的な知識を学びます。
 
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講義が終わると、いよいよ実習。

本日のテーマは初夏です。

そこで、ローズマリーゼラニウムベルガモット、グレープフルーツ、

初夏にふさわしい香りのこれら4種類の精油を使って

ルームスプレーを作ります。

ストレス緩和&元気の出るスプレーですよ。

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次に、アロマハンドバスにも挑戦です

温水の中にお気に入りの精油を1〜2滴落とし、手を浸すと、

あ〜、ステキな香りに包まれ、気持ちいい〜

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憂鬱な雨も忘れ去ってしまった贅沢な時間でした。

2回連続のこの講座、次回は6月9日(木)開催です。